Ungezähmt und echt
Raus aus den Rollen. Rein in dein Leben.
Von Christine E. Astor
In einer Welt voller Erwartungen und Perfektion verlieren viele Frauen den Kontakt zu sich selbst.
Dieses Buch ist ein Weckruf – eine Einladung, dich von fremden Rollen zu lösen und deiner inneren Stimme zu folgen.
Über das Buch
In einer Gesellschaft, in der Funktionieren oft wichtiger ist als Fühlen, stellt Christine E. Astor die entscheidende Frage:
„Wer bist du wirklich – jenseits deiner Rollen?“
„Ungezähmt und echt“ ist eine tiefgehende Reise zur eigenen Wahrheit. Es verbindet persönliche Erfahrungen, Coachingwissen und spirituelle Impulse zu einer inspirierenden Entdeckungsreise zurück zu dir selbst.
Die Autorin zeigt ehrlich und bewegend, wie sie selbst aus der Welt der Leistung und Anpassung ausstieg – und fand, was ihr Herz wirklich erfüllt.
Termine & Events
Erlebe Christine E. Astor live – inspirierend, berührend und authentisch.
Hier kannst du Christine persönlich begegnen, Fragen stellen und dich auf eine neue Begegnung mit dir selbst einlassen.
Live-Events
Lesung & more: 27.11.2025, um 18.30 Uhr im HofArt, Vorderer Anger 213, in Landsberg am Lech
Buchparty Lesung & Live Musik: 30.11.2025, um 18.30 Uhr, Einlass 18.00 Uhr im Groundlift – Alte Brauerei Stegen, Eintritt frei
Bonusübungen & Downloads
Vertiefe deine Reise mit ergänzenden Inhalten aus dem Buch.
Christine stellt dir ausgewählte Übungen, Meditationen und Reflexionsimpulse als Download zur Verfügung.
Persönlich & echt:
Christine erzählt schonungslos von ihrem eigenen Weg – und zeigt, dass Transformation immer möglich ist.
Spirituell & praktisch:
Übungen, Reflexionsfragen und Trance-Reisen helfen dir, das Gelesene zu erleben.
Mutig & weiblich:
Ein Manifest für Frauen, die ihre Stärke, Sanftheit und Authentizität leben wollen.
Dieses Buch ist mehr als eine Geschichte – es ist ein Wegbegleiter.
Was dieses Buch besonders macht
Die 7 Erkenntnisse des Buches
Ehrlichkeit macht frei – Bekenne dich zu deinem wahren Leben.
Wirke wertvoll weiblich – im Einklang mit Yin und Yang.
Werde dein eigener Glücksbringer – überwind Angst und Mangeldenken.
Vertraue dem Fluss des Lebens – mit Wu Wei geschehen die Dinge leichter.
Erkenne, was du nicht bist, und bringe dein wahres Selbst zum Leuchten.
Lebe Selbstermächtigung, Selbstannahme und Selbstliebe.
Lass Vergleiche los – du bist einzigartig.
spüren, dass sie sich nach Authentizität und Lebendigkeit sehnen
alte Rollenbilder und Erwartungen loslassen möchten
ihre Weiblichkeit als Kraftquelle verstehen wollen
mutig ihren eigenen Weg gehen wollen – echt, frei und bewusst
Warum du dieses Buch lesen solltest
Weil du dich nach Klarheit sehnst.
Weil du lernen willst, deinen Weg liebevoll zu gehen.
Weil du fühlen möchtest, dass du genug bist – genau so, wie du bist.
Weil du spürst, dass das Leben mehr ist, als zu funktionieren.
Über die Autorin
Christine E. Astor
Christine E. Astor war viele Jahre in der Automobilbranche tätig – in einer Welt, in der Effizienz, Leistung und Kontrolle zählen.
Doch irgendwann erkannte sie: Das war nicht ihr Weg.
Sie verließ die Bühne der „Industrieschauspielerin“ und begann, ihr eigenes Drehbuch zu schreiben – eines voller Mut, Authentizität und Liebe zum Leben.
Heute begleitet sie Frauen auf ihrem Weg zu innerer Freiheit und gelebter Weiblichkeit.
„Sei deine beste und liebevollste Wegbegleiterin – so wie du deiner besten Freundin begegnest.“
Christine E. Astor
Mit „Ungezähmt und echt“ öffnet Christine E. Astor einen Raum für weibliche Bewusstwerdung – ein Buch, das Frauen inspiriert, sich selbst zu vertrauen und authentisch zu leben.